Gestion Des Emotions
Les émotions vous submergent un peu, beaucoup, passionnément ?
Au-delà des causes, ce sont bien les effets qui peuvent vous déranger. Et, vous le savez peut-être, travailler sur les effets permet aussi de retravailler les causes.
Comment mettre une émotion à sa juste place ? Quel message a délivré l'émotion en question ? Comment s'en faire une alliée ? En bref, comment apaiser l'ascenseur émotionnel qui vous fait vibrer et vous parasite ?
Une émotion répond à un cycle de vie. L'éducation, les croyances, et de nombreux éléments de notre vie moderne bloquent assez fréquemment ce cycle. Il tentera alors de se jouer à de nombreuses reprises.
L'hypnose et la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) permettent, en toute sécurité, de finir ce cycle, d'agir sur les causes, pour se tourner vers l'avenir.
- Peurs, anxiété, stress
- Agressivité, colère, nervosité, hypersensibilité
- Prise de parole en Public
- Dépasser ses blocages,
- Préparation aux examens, aux entretiens professionnels, aux rencontres importantes
- Améliorer sa créativité, ou toute autre ressource nécessaire
- Estime de soi, confiance en soi, timidité, complexes